YOGA PARA ADULTOS

YOGA SÁMKHYA - o mais Poderoso, Completo, Sábio e Antigo (mais de 6.000 anos) Método de Desenvolvimento Humano do Planeta.

Aos Adultos e aos Jovens Universitários, o Yoga Sámkhya promove a saúde - é profiláctico - confere uma musculatura, e uma flexibilidade excepcionais, e uma boa forma e resistência invulgar, proporciona um elevado controlo gravítico e do movimento, fortalece uma coluna vertebral ergonómica, mantém um peso saudável, e uma silhueta adequada, acentua o peristaltismo, e a circulação de retorno, e estimula a acuidade visual, uns pulmões saudáveis, e a força da vontade, e desenvolve a capacidade de captar, aumentar e utilizar a energia de forma fulgurante, permitindo rapidíssimas recuperações físicas.

O Yoga Sámkhya combate fortemente o stress, proporciona um sono biológico nocturno da máxima qualidade, fortalece o sistema imunitário, estimula exponencialmente o aparelho endócrino, mantendo um constante pico hormonal de juventude, e a sensação de auto confiança e felicidade, evita depressões, fomenta o romper da solidão, ensina a manter um emocional positivo e altamente criativo, e recoloca o praticante na situação Natural semelhante à experimentada pós férias – retemperado e vigoroso.

O Yoga Sámkhya aguça a sensibilidade artística, aumenta o desempenho profissional, melhora extraordinariamente o rendimento escolar, diminui o absentismo, optimiza as funcionalidades orgânicas, oxigena fortemente o cérebro, e a raiz dos cabelos, aguça os reflexos, e possibilita tomadas de decisão velozes e inspiradas em todas as circunstâncias.

Nos primórdios o Yoga chamava-se Sámkhya - antes das subdivisões do Yoga e da falta de força dos absurdos contemporâneos.Frequente um Áshrama (Ás.) - Centro exclusivamente destinado à prática do Yoga - o único local onde há Mestres - pois obterá uma evolução pessoal única, muitíssimo mais profunda e rápida.

A Confederação Portuguesa do Yoga possui a melhor formação profissional para Professores do Yoga e Excelência Mundial nos Cursos mais completos, extensos, profundos e competentes da actualidade. Encontrará para praticar equipas de Professores exponenciadores de seres humanos.